I videokurset får du 15 videoer og mails gennem 21 dage med gode øvelser og guides til, hvordan du ændrer dine vaner og bryder dit spændingsmønster. Du er ikke alene, for du får også adgang til vores Facebookgruppe, hvor andre deltagere fra kurser også stiller spørgsmål og får opdateringer.
Tilmeld dig nu – og få adgang med det samme