Workshop i København 2022

Her tilbyder vi en intens workshop om kæbespændinger, som giver dig forståelsen til at slippe de dybe spændinger, der sætter sig i kæbe, nakke, skuldre, og som stjæler din energi og dit overskud. Her får vores mest effektive teknikker og genveje til:

  • at løsne i muskelspændingerne dybden
  • at fjerne årsagen til dine kæbespændinger
  • at forstå og selv kunne behandle din spændingshovedpine

Du vil få en bedre nattesøvn, mere ro og balance i hverdagen, og som en ekstra gave hjælper øvelserne også på dit ansigt som en ansigtsløftning.

Alt, hvad du skal bruge, er 10 minutter om dagen.

Kæbespændinger kan give smerter i tænderne og give dig nakkespændinger som ikke vil gå væk. Din nattesøvn forringes af kæbespændinger og hvis du er en der skærer tænder om natten, har du sikkert også prøvet at vågne om morgenen, træt og tung i hovedet måske endda med hovedpine og ømme tænder.

Er du træt at stiv nakke, ømme muskler og dårlig søvn?De teknikker vi viser dig kan mærkes med det samme, du skal ikke vente på at det begynder at virke. Du vil både se og kunne mærke det samme dag. Bestil din plads nu.

 

Du får:

Fire timers selskab med Caroline Summerlind, og træningsmateriale med hjem, som du selv kan arbejde videre med. I materialet finder du videolinks til øvelserne vi har gennemgået og ekstramateriale til at supplere dig fremover. Efter workshoppen får du også adgang til vores Facebookgruppe, hvor du kan finde mere materiale og får mere hjælp.

  • Som opfølgning efter kurset får du en 30 minutters personlig online session kun for dig, hvor du kan stille spørgsmål og få yderligere hjælp, der har en værdi af 750.00 kr.
  • Du får også to videokurser som hver har en værdi af 247.00 kr. som indeholder øvelser du kan lave foran din computer, de hjælper dig med at forbygge spændinger i arme, nakke, skuldre og ryg.
  • Du får bogen ”Farvel Rynker” med i prisen – bogens værdi er 199,00 kr. i trykt format og som e-bog til 399.00 kr. med videoer til alle øvelserne.

Samlet værdi af 2634.00 kr.

Vi har begrænset med pladser og workshoppen bliver kun holdt en gang i 2022.

[wpforms id="1685" title="false" description="false"]

Log Ind

[wpforms id="1687" title="false" description="false"]
[wpforms id="1584" title="false" description="false"]

Log Ind

[wpforms id="1670" title="false" description="false"]
Her er en bog om, hvordan du kan ændre dit førstehåndsindtryk. Bogens kernebudskab
er, at lige som du kan træne din krop, kan du træne dit ansigt. Du kan mindske og
fjerne dine rynker gennem enkle øvelser, som du finder i bogen. 

Du kan læse om, hvad de enkelte rynker afslører om din historie og personlighed. Ved
at minimere rynkerne med bogens lette øvelser, opnår du et meget venligere og mere
imødekommende ansigt. Caroline giver råd og deler righoldigt ud af egne erfaringer. Det
gør bogen meget nærværende, så man føler, at man er i godt og kompetent selskab.

Du får et 5 ugers træningsprogram med: 
  • Morgenprogram – undgå at være morgengrim
  • Aftenprogram  – slap af og få en bedre søvn
  • Hvad afslører dine rynker om dig
  • Hjælp til hovedpine
  • Mere end 70 øvelser med billeder
  • Om ansigtets anatomi med illustrationer
”Det er ganske enkelt en genial bog, fordi den også sætter fokus på stress, og den
påvirkning som stress kan give på vores ansigt. Anbefales varmt. Henrik v. Blunck”

Du kan bestille bogen på nettet hos de fleste online forhandlere, søg på titlen ”Farvel
Rynker”, så får du den leveret lige til døren med posten inden for få dage.

Eller følg linket her og bestil den hos Saxo.
[wpforms id="1553" title="false" description="false"]

Log Ind

[wpforms id="1648" title="false" description="false"]
[wpforms id="1656" title="false" description="false"]
[wpforms id="1572" title="false" description="false"]

Log Ind

[wpforms id="1578" title="false" description="false"]

Log Ind

[wpforms id="1665" title="false" description="false"]

Hej
Tak for din besked. Du vil blive kontaktet så hurtigt som muligt.

De bedste hilsner

Caroline Summerlind
Summerlind Foundation