Elsker du dine højhælede sko, men bare tanken om dem får dig til at sige AV!
Vi har mere end 20 års erfaring med kropsterapi, på få minutter kan du mærke stor forskel på dine fødder, med enkle stæk og øvelser.
Er du træt af:
– Hævede, ømme fødder og ankler
– Dine sko, der klemmer sidst på dagen
– Smerter i fødder og ankler
At komme op på høje hæle giver en belastning på dine fødder, og derfor har de brug for kærlig opmærksomhed.
Når de bærer dig med så meget ekstra pres på forfoden, vil disse øvelser give dig bedre afslapning i muskulaturen, aflaste led i fødderne og afspænde dine akillessener.
Effekten af øvelserne gør at:
– Din balance forbedres
– Ømhed og smerter forsvinder eller mindskes meget
– Hævede led og tykke fødder mindskes hurtigt
– Fødder og ben føles meget lettere
Det er surt, når ens lækre, sexede sko står i skabet uden at blive brugt, fordi ens fødder ser oppustede og fede ud.
Hvis du puslede om dine fødder, ville det så være de 10 minutter værd, at du igen kunne bruge dine smukke sko?
Du får med det samme adgang til et online videokursus, som viser dig, hvordan du strækker, opbygger smidighed og masserer dine fødder helt enkelt.
Du vil kunne lave øvelserne mens du ser dit yndlingsprogram på tv, men det er skønt at forkæle sige selv, så pas på – du kunne blive afhængig af følelsen!
